Kinésiologie

Qu'est-ce que la kinésiologie ?

C’est une technique de rééquilibrage psycho-corporelle qui s'appuie sur la tonicité d'un muscle afin d'identifier un stress ou un nœud émotionnel non évacué.

L’idée est de comprendre la cause d'un mal-être, de trouver des réponses, des solutions et atteindre ses objectifs.

On utilise le test musculaire, qui est une technique permettant une grande précision dans la recherche de blocages émotionnels récents ou anciens, et des techniques de rééquilibration pour permettre d’évacuer ces stress.

Elle améliore, entres autres, la gestion du stress, la confiance et l'estime de soi, la prise de décision, les performances physiques et intellectuelles, les phobies, les burn-out, les troubles du sommeil ; et également les allergies, certains maux physiques (dans un domaine qui n’est pas médical, mais plutôt afin de prévenir plutôt que guérir)

La kinésiologie ne pose pas de diagnostic et ne se substitue à aucun avis médical. La kinésiologie est un outil aidant à trouver un équilibre entre le physique, le mental et les émotions. C'est votre corps qui va lui-même puiser dans ses propres ressources pour retrouver cet équilibre.

Pour qui ? Pour quoi ?

La kinésiologie peut être un outil d'accompagnement à tous les âges.

Ci-dessous vous trouverez une liste (non exhaustive) de motifs de consultations

Exemples de raisons pour consulter en kinésiologie :

* La kinésiologie ne pose pas de diagnostic et ne se substitue à aucun avis médical.

La kinésiologie ne peut être qu'un complément, pour "prévenir plutôt que guérir", le stress pouvant être un facteur aggravant pour certains maux.

Déroulé d'une séance

1) La séance débute par une petite explication de la kinésiologie et du test musculaire, ainsi que d'une discussion pour en savoir plus sur vous et sur vos attentes, vos objectifs

2) La séance se passe le plus souvent de manière allongée pour que ce soit plus confortable pour vous, sur une table de kinésiologie, toujours habillé (on enlève que les chaussures!). Je ferai des petites pressions régulière sur le muscle de votre bras (ou autre muscle si vous avez des douleurs au bras), afin de trouver, par le test musculaire, les émotions qui nous mèneront au sujet "cause" du problème

3) Après une éventuelle discussion (vous ne racontez que ce que vous voulez, on n'est pas chez le psychologue), nous ferons une ou plusieurs équilibrations grâce à des protocoles de kinésiologie et selon ce que le test musculaire indique.

4) Laissez faire le temps : le corps a souvent besoin d'un temps d'intégration après la séance, comme une digestion lente de tout ce qui sera ressorti au cours de la séance. Il se peut que des émotions remontent à la surface (pleurs, rire, ...), l'important est de les laisser s'exprimer, c'est le corps qui travaille. Il faut laisser beaucoup de temps (en général au minimum 1 à 2 mois, voire plus) entre 2 séances, afin que le corps ait pu assimiler tous les bénéfices de la séance.